
生活在异国他乡,小朋友的午餐总是让我头痛,需要自带中午餐去学校。中餐冷了不好吃,总是吃三明治也不行。这款麻薯面包属于中西结合,多种口感,外加高营养简直让小朋友爱到不行,带去学校都会被同学羡慕。嘻嘻🤭……
| 糯米粉 | 360克 |
| 玉米粘粉 | 120克 |
| 甜菜头 | 三个 |
| 菠菜绿叶 | 一把 |
| 鲜牛奶 | 550 |
| 糖 | 120克 |
| 玉米油 | 60克 |
| 以上是三色麻薯的总用料自行分成三份量 | |
| 南瓜泥 | 350g |
| 全麦粉 | 80g |
| 高筋粉 | 500g |
| 糖 | 40g |
| 酵母五克以上是面皮部分 | |
| 黑糯米 | 250g |
| 红豆泥 | 250g |
| 红薯泥 | 250g |
| 糖 | 120g |
| 肉松 | 适量 |
| 坚果 | 适量 |
| 以上是馅料部分 |

甜菜头去皮切片蒸一下 菠菜只取叶片焯水

搅成泥 无需过滤

分别加入糯米粉,牛奶,糖,玉米油搅拌均匀上锅蒸熟 三色麻薯就做好了,放凉再放入冰箱冷藏待用

坚果各种各样,都烤一下,特别香

预先煮好黑糯米,红薯,红豆泥(红豆煮好直接加糖打成泥,不用炒,要软软的才好吃)。都需要加入糖拌均匀。冷藏备用。这些可以提前一天做好,因为黑糯米红豆都需要浸泡五小时再煮。

我用的是新西兰牛油南瓜,每种南瓜的吸水量都不同,觉得干或湿都自行加水或加粉。蒸熟冷却后直接加入酵母,高筋粉和全麦粉,糖搅拌,厨师机揉出膜。可加一点黄油继续揉,也可不加。然后三十度左右第一次发酵一个半小时左右。 发好后揉出气体分成等量的几份,继续静止松弛二十分钟。 擀面杖擀椭圆形,把麻薯拉成比面皮小一点的放去,颜色咋组合,随心。 再其他配料各一勺,最后再盖一层麻薯。这样面皮最后包起来比较好控制。

包成团收口朝下 顶部意思下划两刀 撒高粉 二次发酵 38度 三十分钟

烤箱预热150度 三十五分钟左右 十八分钟时加盖 不然颜色就不是这么好看的黄色啦

一掰开就惊艳到有木有

坚果一定要烤一下再放进去会更香

黑糯米就让它颗粒状,嚼起来一级棒!

以为 是个普通的南瓜面包

没想到 一口咬下去这么不同!
😏我是烘焙新手妈妈
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