芹菜泥米粉

芹菜泥米粉的做法
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芹菜泥米粉的做法说明

芹菜的粗纤维有助于便秘,添加辅食后很多宝宝特别容易便秘,不妨试试芹菜泥米粉

芹菜泥米粉的食材和调料

高铁米粉5g
芹菜少许
温水30-60g

芹菜泥米粉的做法步骤

  1. 第1步.芹菜泥米粉的做法步骤 第1步

    1.准备食材

  2. 第2步.芹菜泥米粉的做法步骤 第2步

    2.芹菜洗净,锅内加水烧开放入芹菜焯30秒左右捞出

  3. 第3步.芹菜泥米粉的做法步骤 第3步

    3.芹菜切丁

  4. 第4步.芹菜泥米粉的做法步骤 第4步

    4.放研磨碗内研磨成泥

  5. 第5步.芹菜泥米粉的做法步骤 第5步

    4.放研磨碗内研磨成泥

  6. 第6步.芹菜泥米粉的做法步骤 第6步

    5.米粉加入芹菜泥内,倒入温水搅拌均匀,具体水量根据米粉吸水性、宝宝月龄进行增减

小贴士

1.芹菜切小点更容易研磨2.温水或奶温度不能过高,否则会破坏米粉的营养

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