银耳甜汤

银耳甜汤的做法

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银耳甜汤的做法说明

这是一道养生汤，适合秋冬喝，暖暖的，润肺养颜

银耳甜汤的食材和调料

银耳	一朵
枸杞	10粒
红枣	4颗
冰糖	10克
百合	10只
莲子	10只

银耳甜汤的做法步骤

第1步.
准备好食材

第2步.
莲子和银耳泡发

第3步.
枸杞先不放，其它放进去煮二十分钟

第4步.
再放枸杞煮十分钟起锅

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