营养蛋肉卷

营养蛋肉卷的做法

4人浏览0人收藏小小珍子

营养蛋肉卷的做法说明

多换食物花样，也只为了小孩们能多吃，让其多长身体！

营养蛋肉卷的食材和调料

鸡蛋	4个
瘦肉伴少许肥肉	10元左右
盐	10克
马蹄	3个
红萝卜	几块
发菜	少许
胡椒粉	少许
料酒	1匙
生抽	少许
小葱	1根
蒜	1瓣

营养蛋肉卷的做法步骤

第1步.
肉剁烂，加入調味料等食材备用

第2步.
鸡蛋打匀煮成薄蛋饼

第3步.
肉馅放蛋饼里卷起

第4步.
可以做2条，包完开口要向下放，直接放蒸锅蒸15分钟

第5步.
完工

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