双味鸡胸(黑胡椒&奥尔良)

双味鸡胸(黑胡椒&奥尔良)的做法
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双味鸡胸(黑胡椒&奥尔良)的食材和调料

2块
黑胡椒适量
粉盐少许
生抽少许
料酒少许
奥尔良腌料适量

双味鸡胸(黑胡椒&奥尔良)的做法步骤

  1. 第1步.双味鸡胸(黑胡椒&奥尔良)的做法步骤 第1步

    鸡胸肉洗净,横切数刀

  2. 第2步.双味鸡胸(黑胡椒&奥尔良)的做法步骤 第2步

    其中一块撒上研磨好的粉盐和黑胡椒

  3. 第3步.双味鸡胸(黑胡椒&奥尔良)的做法步骤 第3步

    另一块撒上奥尔良腌料

  4. 第4步.双味鸡胸(黑胡椒&奥尔良)的做法步骤 第4步

    倒上少量料酒、生抽后放入冰箱腌制半小时以上。

  5. 第5步.双味鸡胸(黑胡椒&奥尔良)的做法步骤 第5步

    腌制好的鸡胸用锡纸包裹。

  6. 第6步.双味鸡胸(黑胡椒&奥尔良)的做法步骤 第6步

    烤箱220℃预热十分钟后放入鸡胸肉,上下火烤15分钟。

  7. 第7步.双味鸡胸(黑胡椒&奥尔良)的做法步骤 第7步

    切块装盘,完成。

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