南瓜鸡肉沙拉

南瓜鸡肉沙拉的做法步骤

1. 第1步.

   把鸡胸肉用刀背敲松

2. 第2步.

   所有材料抓匀腌制 如果早上吃也可以头天晚上腌好放冷藏早上煎 （南瓜需要烤20分钟，也可以利用这段时间腌）

3. 第3步.

   南瓜加一勺橄榄油 磨上海盐和黑胡椒 220度烤20分钟

4. 第4步.

   南瓜快烤好时 准备酱汁 喜欢酸味强烈的也可以不加蜂蜜

5. 第5步.

   平底锅抹油烧热 煎鸡胸肉 一面大概两三分钟

6. 第6步.

   把沙拉汁淋上装盘就好啦