猴头菇杏仁汤

猴头菇杏仁汤的做法

87人浏览0人收藏鸡腿夫人

猴头菇杏仁汤的做法说明

猴头菇性味甘平，具有健胃补虚的作用。
淮山性味甘平，能补气健脾。
两者合用，帮助人体恢复脾脏气化与输布水液的功能。
搭配具有润肺通便功效的南杏仁，通利肺气，促进水液运化，上调肺鼻，下调二便，相得益彰。

猴头菇杏仁汤的食材和调料

猴头菇	1个
杏仁	15g
山药干	15g
生姜	3片
鸡	半只

猴头菇杏仁汤的做法步骤

第1步.
猴头菇用滚水浸泡，挤干水分后再加清水，反复五六次，苦味即去

第2步.
撕成小朵

第3步.
鸡焯水，冲洗干净

第4步.
所有材料放入炖锅，我用的天际，要炖4-6小时

第5步.
总而言之这是一个可以辅助治疗便秘的汤

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