豪华版宫保鸡丁

豪华版宫保鸡丁的做法
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豪华版宫保鸡丁的做法说明

饭店里吃宫保鸡丁多是黄瓜胡萝片丁,家庭版可以放足了料,自己还把花生米换成了腰果,更营养更好吃

豪华版宫保鸡丁的食材和调料

胸肉2片
黄瓜1根
腰果一大把

豪华版宫保鸡丁的做法步骤

  1. 第1步.豪华版宫保鸡丁的做法步骤 第1步

    鸡胸肉盐水泡1个小时;黄瓜切丁焯水 全部调料如图,下面一一说明

  2. 第2步.豪华版宫保鸡丁的做法步骤 第2步

    处理鸡肉:鸡胸肉切丁,加盐、胡椒、料酒、老抽抓匀,再加干淀粉抓匀,最后放少许植物油拌匀,腌制5分钟

  3. 第3步.豪华版宫保鸡丁的做法步骤 第3步

    准备底料:姜粒、蒜粒、香葱切小段、干红辣椒减碎+花椒

  4. 第4步.豪华版宫保鸡丁的做法步骤 第4步

    调料汁:料酒、生抽、老抽、香醋、胡椒粉、白糖、干淀粉,搅拌均匀

  5. 第5步.豪华版宫保鸡丁的做法步骤 第5步

    热锅滑冷油,锅离火,放入鸡丁滑至8成熟,盛起控油备用

  6. 第6步.豪华版宫保鸡丁的做法步骤 第6步

    锅中加少许底油,5成热时加入干辣椒和花椒,小火翻炒几下后加入姜蒜粒爆香

  7. 第7步.豪华版宫保鸡丁的做法步骤 第7步

    爆香底料后开大火加入鸡丁,翻炒均匀,后加入调好的料汁,大火翻炒收汁

  8. 第8步.豪华版宫保鸡丁的做法步骤 第8步

    最后加入腰果、焯过水的黄瓜粒,大火翻炒几下,出锅前加入葱花

  9. 第9步.豪华版宫保鸡丁的做法步骤 第9步

    全是鸡丁和腰果~

小贴士

鸡胸肉先用盐水泡过,再炒就不会柴

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