养生系·白饭豆猪手汤

养生系·白饭豆猪手汤的做法
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养生系·白饭豆猪手汤的做法说明

白饭豆也叫:白豇豆 白豆 眉豆

这个汤不一定要放猪手,其他肉类都可以,像是牛肉、羊肉、驴肉什么的。

我比较常炖猪手汤,主要因为我们这边吃猪手比吃排骨划算,半边猪手大概二十来块钱,但是排骨买两就得三十好几了,还没啥吃,排骨个人喜欢清蒸。

养生系·白饭豆猪手汤的食材和调料

猪前蹄一只
白饭豆3爪
适量

养生系·白饭豆猪手汤的做法步骤

  1. 第1步.养生系·白饭豆猪手汤的做法步骤 第1步

    哈哈哈,好不容易在百度搜到了这么一张对二师兄分类仔细的人工画像。 我平时比较喜欢买猪前肘、猪前蹄。要买二师兄的啥部位可以参考参考。

  2. 第2步.养生系·白饭豆猪手汤的做法步骤 第2步

    这是我们这边农家种的白饭豆,超粉香~ 白饭豆提前两个小时用清水浸泡,待用。

  3. 第3步.养生系·白饭豆猪手汤的做法步骤 第3步

    锅内烧开水,把浸泡好的白饭豆加入,绰一下水,为的是去除豆腥味 ⚠️这一步是重点

  4. 第4步.养生系·白饭豆猪手汤的做法步骤 第4步

    绰好水的白饭豆直接捞进锅内,加入适量清水

  5. 第5步.养生系·白饭豆猪手汤的做法步骤 第5步

    猪手去毛清洗干净,另起锅煮水,把猪手放进去绰水,去除血末,再捞出用清水洗净。

  6. 第6步.养生系·白饭豆猪手汤的做法步骤 第6步

    把洗干净的猪手沥水放进锅内,大火转小火慢炖1.5小时左右调味即可。

  7. 第7步.养生系·白饭豆猪手汤的做法步骤 第7步

    炖好的汤浓郁清甜且不腻,白饭豆粉粉哒~

  8. 第8步.养生系·白饭豆猪手汤的做法步骤 第8步

    最爱猪手(猪前爪那一段,不是猪后腿)

  9. 第9步.养生系·白饭豆猪手汤的做法步骤 第9步

    成品~

  10. 第10步.养生系·白饭豆猪手汤的做法步骤 第10步

    成品~

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