秋季养生甜品

秋季养生甜品的做法
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秋季养生甜品的做法说明

秋天容易干燥 每天晚上吃饭前喝一杯 既能减肥又能美容 不要太浓银耳碎一些反而更好

秋季养生甜品的食材和调料

银耳
枸杞
大枣
皂角米

秋季养生甜品的做法步骤

  1. 第1步.

    放在一起熬煮就好

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