
全麦面粉,是小麦粒完全研磨产出的等重、含有麦麸的面粉;这种面粉中的粗纤维对人体健康有益;但因为质地较普通面粉粗糙很多,所以制作全麦面包,一般都会搭配高筋面粉使用

将A部分材料混合均匀成团,盖保鲜膜放置1小时备用,称取B部分材料

将所有材料放入面包桶中,使用面包机和出表面光滑的面团

用碗倒扣面团,待面团发酵至1.5倍大,面团第一次发酵完成

将面团分成四份,分别搓圆

面团揉圆放置在高温布上,将面团放入烤箱发酵

待面团发酵至2倍大时,将发酵好的面团取出,表面撒面粉,烤箱预热上火220度下火220度

用锋利的刀将面团表面割出刀口

将面团放入烤箱中烘烤(参考时间15-18分钟)

待面包熟透后取出即可
后记:如果想口感更好,可以适当减少全麦面粉,用等量的高筋面粉补充