★愛吃、愛玩、愛湊熱鬧的時尚女人記事
¤備齊材料。
¤紅棗、枸杞子略清洗一下,擦乾。 ¤老薑切片備用。 ¤老薑、紅棗、黑糖、枸杞子皆放入保溫壺中,注入250cc熱水。 ¤靜置一夜。
¤第二天,即可享用熱呼呼的養生茶了呦!
*老薑:含揮發油加速血液循環。去寒、暖身。紅棗:養臟器、補氣、護嗓。枸杞子:延緩衰老。美白養顏。養肝明目。黑糖:補中益氣、健脾胃、暖胃功効佳。*請記得乾貨務必要清洗一下。*老薑切薄片會比較入味。