（216）南瓜豆腐海鲜汤【11M】

（216）南瓜豆腐海鲜汤【11M】的做法步骤

1. 第1步.

   准备好所需要的材料。南瓜去皮切薄片。虾去皮去虾线。豆腐切小块。（不喜欢豆腐腥味的可以先焯水去味儿。）

2. 第2步.

   锅中刷一层薄油，放入南瓜片翻炒一下。

3. 第3步.

   倒入适量清水，中火煮几分钟使南瓜片软烂。

4. 第4步.

   将南瓜片和汤水一起放入料理机中搅打成糊。再倒入锅中，中火煮开。

5. 第5步.

   把之前准备好的嫩豆腐放入，中火煮开。

6. 第6步.

   再放入虾块，煮至虾肉变色即可。

7. 第7步.

   搭配了一颗煮鸡蛋，做为一餐。