全麦杏仁芋泥面包【曼食慢语】

全麦杏仁芋泥面包【曼食慢语】的做法
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全麦杏仁芋泥面包【曼食慢语】的做法说明

上周编辑部的小伙伴做了芋泥,我吃了之后觉得包进面包里也很不错。面包里还加了自制的杏仁奶和麦片,烤出来的面包有浓郁的麦香和杏仁香,加上自制的香芋泥,变成好吃到停不下来的全麦杏仁芋泥面包。这么豪华的配置,健康指数依旧五颗星哦~

全麦杏仁芋泥面包【曼食慢语】的食材和调料

#仁奶
120g
750ml
#汤种
仁奶260ml
高筋面粉10g
欣善怡Nutri-Brex麦片2块
#和面
汤种300g
鸡蛋1个
速溶酵母1/2 大勺
植物油1.5大勺
蜂蜜40g
1小匙
#芋泥
香芋200g
细砂糖20g
黄油15g
奶油60ml
#低脂可可奶昔
牛油果半个
香蕉1根
欣善怡Nutri-Brex麦片1块
仁奶250ml
冰块250g
可可粉3大勺

全麦杏仁芋泥面包【曼食慢语】的做法步骤

  1. 第1步.全麦杏仁芋泥面包【曼食慢语】的做法步骤 第1步

    杏仁加足量水,浸泡过夜,倒入750ml清水高速搅打

  2. 第2步.全麦杏仁芋泥面包【曼食慢语】的做法步骤 第2步

    使用细纱布过滤出细腻的杏仁奶

  3. 第3步.全麦杏仁芋泥面包【曼食慢语】的做法步骤 第3步

    高筋面粉和20ml杏仁奶搅成糊状

  4. 第4步.全麦杏仁芋泥面包【曼食慢语】的做法步骤 第4步

    取2块欣善怡Nutri-Brex麦片,倒入杏仁奶,用小火煮到粘稠

  5. 第5步.全麦杏仁芋泥面包【曼食慢语】的做法步骤 第5步

    在搅拌盆中,混合汤种、高筋面粉、酵母、盐、鸡蛋和蜂蜜

  6. 第6步.全麦杏仁芋泥面包【曼食慢语】的做法步骤 第6步

    中低速揉至出筋,加入植物油继续揉至面筋成型

  7. 第7步.全麦杏仁芋泥面包【曼食慢语】的做法步骤 第7步

    室温发酵1小时,待其至2倍大

  8. 第8步.全麦杏仁芋泥面包【曼食慢语】的做法步骤 第8步

    芋头蒸熟,剥皮,捣碎,趁热加入黄油、细砂糖和奶油拌匀即可

  9. 第9步.全麦杏仁芋泥面包【曼食慢语】的做法步骤 第9步

    按压排气,分成80g面团约8个,团成小球。面团擀开,包入35g芋泥后,进行二次发酵

  10. 第10步.全麦杏仁芋泥面包【曼食慢语】的做法步骤 第10步

    烤箱预热200℃

  11. 第11步.全麦杏仁芋泥面包【曼食慢语】的做法步骤 第11步

    表面撒上面粉,再撒上欣善怡Nutri-Brex麦片碎进行装饰

  12. 第12步.全麦杏仁芋泥面包【曼食慢语】的做法步骤 第12步

    送入烤箱,烘烤15-20分钟,取出放凉

  13. 第13步.全麦杏仁芋泥面包【曼食慢语】的做法步骤 第13步

    等待面包放凉的时间,低脂可可奶昔的食材放入搅拌机打匀即可

  14. 第14步.全麦杏仁芋泥面包【曼食慢语】的做法步骤 第14步

    撒上一点碎麦片,完成

小贴士

1. 最好使用本土的甜杏仁
2. 搅打前要沥干杏仁,以保证杏仁和水的比例
3. 直接使用牛奶也可以,但用杏仁奶的话会有浓郁的杏仁香味
4. 揉面过程中可以时不时刮一下内壁和搅打勾,手揉的朋友们就不用担心此类问题
5.制作这样的小面包不用揉出手套膜,只需要感觉到面团柔软、有筋性、不粘手即可,观察到面筋成型就可以了
6. 如果不希望加入奶油,可以将黄油换成植物油,再加一些杏仁奶调整芋泥的浓稠度
7. 小面包的内馅也可以换成豆沙或者奶黄,都是很不错的。
8. 可以像包包子一样,包成小球;也可以擀开,像包糖三角那样,注意接口处捏紧。两种形状都是收口朝下放;
9. 三角形的面包可以用刀割出花纹,注意动作要轻,要是割到内馅就糟糕啦;
10. 送入烤箱烘烤时,可以在底部喷一点水,增加蒸汽,使面包体积更加膨大;
11. 时间快到的时候注意观察,面包体积明显膨胀,表面上色就可以出炉了。

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