金枪鱼豆腐蛋卷

金枪鱼豆腐蛋卷的做法
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金枪鱼豆腐蛋卷的做法说明

做鸡蛋卷,加豆腐就分量大!

金枪鱼豆腐蛋卷的食材和调料

工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸需要数量
鸡蛋3个
豆腐1/2方
金枪鱼1罐(80g左右)
黄油2勺
木鱼精粉3g
(切好圆装)适量
丝(紅しょうが)适量
酱油适量

金枪鱼豆腐蛋卷的做法步骤

  1. 第1步.金枪鱼豆腐蛋卷的做法步骤 第1步

    准备盘子。把鸡蛋打碎,放入盘子里,拌均。把豆腐切为1.5cm块,放入盘子里。把金枪鱼罐打开一点(照片状态)倒掉水分(油),打开,倒入盘子里。

  2. 第2步.

    准备平底锅(最合适18cm锅),和锅一样大的碟子。黄油放入锅里,点中火,等待30秒。把步骤1料倒入锅里,慢慢用快子拌一拌。蛋卷下一半凝固后灭火,把鸡蛋滑到碟子。

  3. 第3步.

    用平底锅覆盖碟子,翻过来,把蛋卷放入锅里。点中火,蛋卷烤至熟。灭火。

  4. 第4步.

    做好了。把步骤3菜装碟子(按自己口味撒上红姜丝,小葱和木鱼精粉,酱油)就可以吃。

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