冬令进补佳品—红烧羊蝎子

冬令进补佳品—红烧羊蝎子的做法
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冬令进补佳品—红烧羊蝎子的做法说明

冬季养生必备单品

冬令进补佳品—红烧羊蝎子的食材和调料

蝎子2斤
1块
半根
半头
杭椒适量
四季豆适量
胡萝卜半根
生抽适量
料酒适量
适量
适量
香菜适量

冬令进补佳品—红烧羊蝎子的做法步骤

  1. 第1步.冬令进补佳品—红烧羊蝎子的做法步骤 第1步

    准备好原材料,羊蝎子最好是新鲜的,不要买冰冻的

  2. 第2步.冬令进补佳品—红烧羊蝎子的做法步骤 第2步

    四季豆、杭椒切段,胡萝卜去皮切片,蒜、姜、大葱切片

  3. 第3步.冬令进补佳品—红烧羊蝎子的做法步骤 第3步

    油锅热后加入葱、姜、蒜爆香,加入羊蝎子翻炒至变色,加入适量生抽、料酒,加水淹没羊蝎子,中火煮开后转小火慢炖1个小时左右,加入胡萝卜、四季豆、杭椒继续炖煮半个小时

  4. 第4步.冬令进补佳品—红烧羊蝎子的做法步骤 第4步

    出锅撒上香菜,开吃

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