鲮鱼肉绞

鲮鱼肉绞的做法
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鲮鱼肉绞的做法说明

鲮鱼含丰富的蛋白质,维生素A,钙,硒等营养元素,肉质细嫩,味道鲜美

鲮鱼肉绞的食材和调料

鲮鱼250克
淀粉10克
3克
4克
鸡蛋1只
30克

鲮鱼肉绞的做法步骤

  1. 第1步.鲮鱼肉绞的做法步骤 第1步

    食材

  2. 第2步.鲮鱼肉绞的做法步骤 第2步

    鲮鱼洗干净切成小粒

  3. 第3步.鲮鱼肉绞的做法步骤 第3步

    全部材料放入切碎器,

  4. 第4步.鲮鱼肉绞的做法步骤 第4步

    搅拌成肉泥,按自己喜欢可以加点姜末,胡椒粉,料酒,葱

  5. 第5步.鲮鱼肉绞的做法步骤 第5步

    搅拌好的肉泥用手摔打20到30下,多摔打几下肉泥比较筋道

  6. 第6步.鲮鱼肉绞的做法步骤 第6步

    做好的鱼绞可以做鱼丸,煎鱼饼,酿辣椒,喜欢怎么吃都可以

  7. 第7步.鲮鱼肉绞的做法步骤 第7步

    同样的方法可以做猪肉绞,牛肉绞

  8. 第8步.鲮鱼肉绞的做法步骤 第8步

    酿莲藕

  9. 第9步.鲮鱼肉绞的做法步骤 第9步

    酿好的莲藕煎到金黄色,用半碗清水加入生抽,淀粉,白糖,喜欢辣椒可以放点,把调好的酱汁放入莲藕里盖上盖焖煮2分钟

小贴士

搅拌好的肉泥一定要多摔打几下

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