
宝宝9M+ 之前一直吃成品泥,总觉得不是很好,所以就想做点无添加的鱼松,补充下DHA,深海鱼DHA含量较高,所以选用了三文鱼

三文鱼切小块,(买的是直接可以生食级的三文鱼)挤上柠檬汁,再将柠檬切片,腌制20分钟

水煮开,捞熟即可

放入搅拌机,(用了很多产品:电动搅拌机,辅食机啥的,最后就是觉得这种手动的最好用!又方便清洗)拉啊拉

稍微打打碎就可以了,不用打的太细

回到不粘锅,炒干,不要炒的变色或很干,不然会很硬

再次放到搅碎机,拉啊拉,搅到自己想要的碎的程度就ok了

放到小辅食盒,吃粥啊吃面啊放一点就好了。我是觉得一个礼拜吃掉最好,所以每次做的量不大