扁豆焖米饭

扁豆焖米饭的做法
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扁豆焖米饭的做法说明

希望乐乐在远远的腿蛋吃饱饱

扁豆焖米饭的食材和调料

扁豆一把
2-3瓣
酱油2勺
半根
若干克
若干克
牛肉/羊肉/猪肉馅/香肠/各种生肉类看心情
胡萝卜一只

扁豆焖米饭的做法步骤

  1. 第1步.

    生肉切丁,不用太大,1CM见方,料酒,酱油,或者盐,腌制,放两小勺淀粉匀。腌制15-20分钟。

  2. 第2步.

    腌制的时间,摘豆角,去两侧的筋,掰成三四厘米长的段。

  3. 第3步.

    蒜切末。 热锅凉油,下蒜末,下腌制好的生肉,下一点五香粉或者花椒面,小勺舀啊,控制量啊~~~翻炒,肉变色了,下豆角,胡萝卜,多炒一下。因为豆角不好熟,不熟的豆角有毒啊。所以这里就翻炒吧,至少看着豆角变色了。加盐,加生抽,可以适当多放一点,因为没有咸味不好吃啊。还是那个规矩,用小勺舀,确定量再倒锅里。生抽主要增加酱香味,加咸味。加一点点白糖,提鲜。关火。

  4. 第4步.

    炒好的菜,倒入电饭煲,加入洗好的生大米。这时不要搅拌生大米和菜。 加水,水量正常即可,一杯米加一杯半的水。 开始蒸饭模式。

  5. 第5步.

    米饭蒸好以后,开盖,把饭菜搅拌到一起。尝一下咸味,再淋一点香油。 食指大动。

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