红椒西芹胡萝卜苹果奶饮

红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法
21人浏览0人收藏
收藏

红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法说明

终于为至尊宝寻到一个固定的安身之所。从此开始汁时代。
把至尊食谱的清肠排毒蔬果汁掐头去尾,就着手边便利的料,加入牛奶,改编成自己的奶饮。红椒与菜梗,纯属解决困难户。这椒虽然吧辣,却皮厚肉薄,没什么吃头,放在菜肴里只能增色,并不受捧。而混在蔬果饮里,养眼也能养生。而最重要的是,这颜色足够红,或许还能掩盖那无可挽救的氧化褐变。
材料收拾齐备,一番地动山摇,振聋发聩,红色奶饮新鲜出炉。各种蔬菜都敌不过苹果,入口感觉到的,还是苹果味。
相当饱肚的一大杯。

红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的食材和调料

苹果1个
牛奶250毫升
西芹1根
胡萝卜1根
红椒1根
白菜50克

红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法步骤

  1. 第1步.红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法步骤 第1步

    用料

  2. 第2步.红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法步骤 第2步

    西芹洗净切小段,倒入调理机

  3. 第3步.红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法步骤 第3步

    胡萝卜洗净切小丁,倒入调理机

  4. 第4步.红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法步骤 第4步

    菜梗洗净切小丁,倒入调理机

  5. 第5步.红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法步骤 第5步

    红椒洗净去蒂把,切段,倒入调理机

  6. 第6步.红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法步骤 第6步

    苹果洗净,去蒂把

  7. 第7步.红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法步骤 第7步

    连皮带籽切丁,倒入调理机

  8. 第8步.红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法步骤 第8步

    加入牛奶

  9. 第9步.红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法步骤 第9步

    盖紧盖子

  10. 第10步.红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法步骤 第10步

    通电

  11. 第11步.红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法步骤 第11步

    选择蔬果键,显示屏出现5sec

  12. 第12步.红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法步骤 第12步

    按开关键,启动,倒计时开始

  13. 第13步.红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法步骤 第13步

    打浆进行中

  14. 第14步.红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法步骤 第14步

    打浆结束

  15. 第15步.红椒西芹胡萝卜苹果奶饮的做法步骤 第15步

    倒出饮用

小贴士

各材料可以根据自己的喜好随意变化。
打好的浆汁最好尽快喝完,以防氧化变色。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页