大爱的荔浦芋头 应季的时候也要各种吃法享用呀秋冬天爱打豆浆 也会把南瓜红薯芋头加进一起打 会带着独有的香气和一丝丝甜味早上起来 热乎乎的喝下一杯暖暖身 简直不能更美妙
荔浦芋头蒸熟 大约15分钟 其他材料称重备用 用生燕麦即可(rolled oats)腰果生的烤过的都可以哦 随意
vitamix 高速打三两分钟 再调整至最低档消泡
想喝浓稠就少放水 我觉得这个比例刚好 喜甜的自己加两颗椰枣或者加一点枫糖浆 不忌奶的可以加牛奶 也很香醇