在番薯大家庭中，紫薯的抗氧化性能是最好的，它的抗氧化能力甚至还高于抗氧化明星“蓝莓”。紫薯中的花青素能改变大肠中的微生物组成，有益于肠道健康，花青素还对视网膜色素上皮细胞的生长具有促进作用，有益于眼睛的健康。薯类比较适合宝宝的消化与吸收，并且过敏率很低，适合在小月龄时逐渐添加。随着宝宝的长大，可以搭配两到三种薯类，即可以做成主食也可以当做点心食用
准备好所有食材
1.紫薯切片上锅蒸10分钟，蒸好的紫薯放料理杯中
2.配方奶粉温开水冲解倒入料理杯
3.加入猪肝粉一起搅拌均匀
4.倒入容器中滴上核桃油或加入核桃酱即可
紫薯泥做好了 宝妈们行动起来吧
宝宝适合月龄：7月龄以上