减重美食之双素烧虾仁

减重美食之双素烧虾仁的做法步骤

1. 第1步.

   虾仁开背剔去泥线

2. 第2步.

   锅七成热放少许橄榄油，加入切成薄片的冬笋，大火炒至金黄，加入西生菜和虾仁

3. 第3步.

   西生菜不要炒过，虾仁熟了卷起来变成红色，加入生抽，关火