每位暖男必备的爱心燕窝
燕盏5克泡发4小时
辅料泡发十小时
加入蜂蜜、冰糖，使用隔水炖盅，炖约一个小时至一个半小时。
泡发的时候要使用纯净水，燕窝要挑一下毛，桃胶要挑一下杂质；隔水炖效果比较好；一次性吃不完可以买分装瓶保存；我一般加三块冰糖、10g蜂蜜，只是淡淡的甜，正好
