红糖姜枣膏——好好爱自己
女生要好好爱自己，冬天会有手脚发凉的情况，每个月的那几天也怕冷，给自己熬了姜枣茶，每天早上一杯，补充元气
🌟🌟姜枣膏适合手脚凉，胃寒的人群，女生饮用可以美容养颜进血液循环，驱寒暖胃促进消化。
🎀🎀姜枣膏要早上喝，早上是阳气生发血液流向胃经之时，此时饮用最好，中午以后就不要喝了!
🌥🌥虚火旺盛口干的人适量饮用!
老姜去皮，红枣去核，枸杞桂圆清水泡一会儿
去皮的老姜切小条
切小条的老姜加入水破壁机打碎，要打碎哦
打好的姜汁放入纱布中过滤出姜汁，姜渣可以冷冻起来，留着煮水泡脚哦 不介意口感的可以忽略这一步，我要给家里的小女娃喝，就过滤了一下
过滤好的姜汁加入红枣，枸杞桂圆破壁机打碎
打好的红枣桂圆枸杞糊
加入红糖，放入多功能厨房机，或者面包机，实在没有机器，放入不粘锅，小火熬煮（锅子熬煮的要注意搅拌，一定要注意安全小心液体溅出来，防止烫伤）
熬煮到粘稠，（稍微稠一点水分少可以延长保存时间）装入消毒好的玻璃瓶密封，冰箱冷藏保存
早上一勺冲水喝，手脚暖暖的，记得一定要中午之前喝哦
每天一杯
1、最好用老姜去皮，姜皮属凉性
2、不介意口感可以不过滤姜渣
3、锅子熬煮可以带手套注意安全