
很喜欢吃泰餐,今天买了西葫芦和甜豌豆,又买到了新鲜九层塔(罗勒),家里也种了香茅,这两种没有可以不加,但我个人推荐一定要有椰浆,泰餐咖喱酱分绿咖喱,黄咖喱和红咖喱。我买的黄咖喱,蔬菜可以按照自己喜欢的选,不过选择不同颜色蔬菜,会更有食欲。糖和水可以自己酌情加,看个人喜欢的味道。
| 切好的去骨鸡腿肉 | 300克 |
| 黄咖喱酱(因为辣,我只用了三分之一包) | |
| 椰浆 | 200毫升 |
| 西葫芦(切块) | 1/4个 |
| 甜豌豆 | 80-100克 |
| 土豆(切块) | 1个 |
| 鱼露(没有可不加) | 1-2勺 |
| 糖 | 可以降低辣度,增加味道,我加了3-4勺 |
| 水 | 约50-80毫升 |
| 香叶 | 1片 |
| 罗勒 | 适量 |
| 香茅 | 适量 |
| 蒜 | 1-2瓣 |

锅加入油烧热后加入蒜末、香茅和1/4包咖喱酱炒香,再加入用少量盐和白胡椒粉腌过的鸡肉,炒至发白,加入100毫升椰浆,鱼露,再加入适量水,加入土豆。
煮约5-10分钟后,再加入100毫升椰浆和1/4包咖喱和水,加入西葫芦和豌豆再煮10分钟左右。中间适量搅动防止糊锅。我用的塔吉锅。出锅时加入罗勒叶。因为咖喱酱有盐,全程不用加盐,腌鸡肉的盐一定要少,也可以不加。
尽量不要加盐,我喜欢泰式咖喱,也可以买日式咖喱块,只要有椰浆和罗勒,泰式风味都会有,蔬菜还可以搭配茄子和小玉米笋。