爆炒腰花

爆炒腰花的做法
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爆炒腰花的食材和调料

猪腰3个
蒜苗
泡椒
豆瓣酱
花椒
料酒

爆炒腰花的做法步骤

  1. 第1步.爆炒腰花的做法步骤 第1步

    猪腰三只(多少不定)洗净,切成花状加入少许盐、料酒腌一下

  2. 第2步.爆炒腰花的做法步骤 第2步

    大蒜苗切碎,也可以用小葱、韭黄等

  3. 第3步.爆炒腰花的做法步骤 第3步

    腌好的腰花加入泡椒、姜蒜末、豆瓣酱、淀粉拌匀

  4. 第4步.爆炒腰花的做法步骤 第4步

    锅里加入菜籽油,放几粒花椒烧熟,将腰花倒入油中快速翻炒几下,分别加入蒜苗头、末炒两下调味起锅

  5. 第5步.爆炒腰花的做法步骤 第5步

    还可以吧……哈哈

小贴士

配料一定要碎,因为腰花很容易炒老,在油锅里炒的速度一点要快

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