桂圆红枣枸杞茶

桂圆红枣枸杞茶的做法
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桂圆红枣枸杞茶的做法说明

桂圆红枣枸杞茶为茶饮。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又有营养,现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、很适合小月子后喝,可以➕黑糖或红糖 暖宫排恶露

桂圆红枣枸杞茶的食材和调料

红枣25颗
桂圆20颗
枸杞20克

桂圆红枣枸杞茶的做法步骤

  1. 第1步.桂圆红枣枸杞茶的做法步骤 第1步

    1、红枣,桂圆肉,枸杞洗净。 2、锅中放入清水,把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮。 3、红枣煮软后。 4、如果喜欢甜的,可按个人口味放入黑糖或红糖调匀。一般不放糖,直接喝已有桂圆的清甜。 5、趁热饮用。

小贴士

适用于产后喝,可以➕黑糖 排血化淤 用养生壶炖,快捷方便

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