☻芝士焗牛奶三文鱼杂蔬饭☻

☻芝士焗牛奶三文鱼杂蔬饭☻的做法
4人浏览0人收藏
收藏

☻芝士焗牛奶三文鱼杂蔬饭☻的食材和调料

三文鱼1块
柠檬几滴
黄油一小块
土豆半个
红萝卜半个
一小块
玉米半个
西蓝花几小瓣
牛奶适量
儿童奶酪50g
淀粉两勺

☻芝士焗牛奶三文鱼杂蔬饭☻的做法步骤

  1. 第1步.☻芝士焗牛奶三文鱼杂蔬饭☻的做法步骤 第1步

    三文鱼,土豆,红萝卜,西蓝花,玉米根据宝宝的咀嚼能力切成合适的大小。

  2. 第2步.☻芝士焗牛奶三文鱼杂蔬饭☻的做法步骤 第2步

    锅放入黄油

  3. 第3步.☻芝士焗牛奶三文鱼杂蔬饭☻的做法步骤 第3步

    炒三文鱼至变色即可捞出备用

  4. 第4步.☻芝士焗牛奶三文鱼杂蔬饭☻的做法步骤 第4步

    不用洗锅,倒入洋葱炒出香味,加入胡萝卜土豆翻炒。

  5. 第5步.☻芝士焗牛奶三文鱼杂蔬饭☻的做法步骤 第5步

    锅中倒水,加入西蓝花,玉米煮10分钟。

  6. 第6步.☻芝士焗牛奶三文鱼杂蔬饭☻的做法步骤 第6步

    倒入牛奶煮开。

  7. 第7步.☻芝士焗牛奶三文鱼杂蔬饭☻的做法步骤 第7步

    冷水兑两勺淀粉,倒入锅里轻轻搅拌。最后放入炒过的三文鱼。

  8. 第8步.☻芝士焗牛奶三文鱼杂蔬饭☻的做法步骤 第8步

    找一个可以入烤箱的玻璃容器,加入米饭铺平。

  9. 第9步.☻芝士焗牛奶三文鱼杂蔬饭☻的做法步骤 第9步

    把炒好的菜放在米饭上面铺平

  10. 第10步.☻芝士焗牛奶三文鱼杂蔬饭☻的做法步骤 第10步

    再抹一层宝宝奶酪。

  11. 第11步.☻芝士焗牛奶三文鱼杂蔬饭☻的做法步骤 第11步

    烤箱预热,180度,20分钟就好咯。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页