麦吉一阶段Day13

麦吉一阶段Day13的做法步骤

1. 第1步.

   老一套

2. 第2步.

   没什么想吃的，吃了一盘虾仁炒黄瓜

3. 第3步.

   葱爆肥牛卷＋素炒娃娃菜 肥牛热量好高，感觉非常适合麦吉啊，一下子一天能量就吃够了，而且解冻都不用，直接下锅炒，非常方便，最关键的是还很好吃，欲罢不能。