休息天～早上9点起来～把所有材料洗净放炖盅里开炖2小时～然后去个回笼觉、哈哈哈午餐就可以喝啦～【功效】补气益血，健脾养胃，增强体质，提高免疫，抗病毒。很适合秋冬季节饮用
准备所有材料丢进炖盅 按开始即可🤣 炖好放盐🤗 完美🤔
