
| 面粉 | 500克 |
| 酵母 | 5克 |
| 水20℃一30℃之间)温水即可 | 275克 |
| 糖 | 10克 |
| 盐或椒盐 | 5克左右 |
| 十三香 | 3一5克左右 |
| 油 | 适量 |
| 营养荞麦面花卷 | |
| 荞麦:面 | 150克 |
| 普通面粉 | 350克 |
| 温水 | 275克 |
| 酵母 | 5克 |
| 糖 | 10克 |
| 盐 | 5克 |

先把500克面粉,酵母5克,盐5克,放入盆内搅拌均匀,再放入10克白糖搅拌均匀,再放入温水275克,冬季可将凉水放到碗里,用微波炉加热40秒即可,夏季可以用凉水即可。

揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,发酵两倍大即可,冬季可以用烤箱,将烤盘里放点水150度加热10分钟关火,将面团入烤箱40分钟左右就可以发酵好了,

发酵好的面团揉光滑,橄成长方形,刷上一层油,放上盐或椒盐,十三香,喜欢葱花也可以放点。

如图视频卷起售,切成段

拿两块放在一起用筷子压一下,再用手抻长卷起来即可。

放入蒸锅内,醒发15分钟,开火蒸15分钟,关火,闷3分钟,打开锅盖,香喷啧的大花卷做好了

荞麦面和上面的做法相同哦。
如果面粘手就多揉一会面,因个人口味添加盐量,十三香(个人口味可不放),葱花(个人口味可不放),