小米提前泡好
红薯，山药，红枣切好备用（红枣没拍）
起锅烧水，水开后，把小米放进去，小火煮10分钟
放入准备好的山药红薯和红枣，加入两小块冰糖，继续煮15到20分钟就好了（注意水量，勤搅拌，因为有糖分，所以小心不要糊锅）
其实可以把材料都准备好，直接放入电饭煲就可以了，我做的量少，所以没用，红薯山药之类的量，完全看自己的喜好，冰糖只是为了提味，不用放太多，不喜欢甜的，也可以不放
