
秋天干燥,喉咙总是会不舒服,炖点川贝陈皮柠檬膏,止咳化痰,润肺,宝宝大人都可以喝哈,酸酸甜甜 😁 各位小伙伴 一起跟着做起来 👇👇👇 不懂可以➕我哈 LV--liu

先准备好材料,柠檬先用温水➕盐泡半小时,然后用盐搓洗干净(一定要带手套呀)川贝我在药店买打粉的 老冰糖有一半也打碎了(药店可以打碎)

柠檬切片 去籽(不然会苦哈)也要带手套哈😁

一层老冰糖 一层柠檬 以此类推 👇

最后加入川贝粉 ,老陈皮(也是药店买🉐)自己剪

最后隔水炖12-14小时啦 ☺️

我们一家三口,每天必备,预防大过于治疗☺️不要等感冒,难受才想起喝哈😋
陈皮跟川贝都➕得不多,因为我们都不爱喝苦😂
喜欢苦的小伙伴可惜加多点哈 就是川贝 好贵🤐