周末美滋滋的打扮半天准备出门~却发现…心机修容大法最终还是藏不住这张日益圆润的大脸了…那好吧，继续我这从未放弃却总被美食打败的减肥吧！
一块鸡胸一顿吃半块就够了。 请忽略这块红薯一样的鸡胸，因为中午下班做饭的时间不多，实在来不及边做边拍照，只能有空的时候画下来了~😊
鸡胸冷水下锅，一直煮，煮到鸡肉很柴的样子，没错，要煮老一点凉拌才有嚼劲，才好吃哦~煮好以后用研臼冲散，或者手撕也可以，只是慢一点，弄成鸡丝待用。
柠檬取汁，其他作料除洋葱和黄瓜切丝外，全部切碎。
找个大碗把鸡丝和其他作料加点点盐和味极鲜拌匀，尝味道，根据个人喜好加点其他作料也可以~然后煮个水波蛋放上面就好啦！ 快吃吧！😁