藕块翅根

藕块翅根的做法
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藕块翅根的做法说明

偶然翻看《蔬菜和食》一书,被书中那页唯美而又有食欲的美食所吸引,使我做出了这一道有妈妈味道的藕块翅根

藕块翅根的食材和调料

鸡翅根4个
1节
料酒1勺
生抽2勺
自制黄豆1勺
适量
适量

藕块翅根的做法步骤

  1. 第1步.藕块翅根的做法步骤 第1步

    将翅根洗净,一切为二(不切也可以)

  2. 第2步.藕块翅根的做法步骤 第2步

    藕节切成滚刀块,为了美观,藕与翅根大小基本相差不大

  3. 第3步.藕块翅根的做法步骤 第3步

    锅中倒入适量油,由于处于减肥期,油倒的比较少,且用的橄榄油。加入一勺料酒翻炒,去除翅根腥味,倒入两勺生抽,将翅根和藕块翻炒上色。

  4. 第4步.藕块翅根的做法步骤 第4步

    加入自制黄豆酱,适量冰糖,水,盖上盖子,大火煮沸转小火慢慢煮,直到藕块可以用筷子可以轻松插动。

  5. 第5步.藕块翅根的做法步骤 第5步

    出锅,浓浓的酱香味扑面而来。撒上葱花,香菜叶装饰。

小贴士

因为我加的酱是咸鲜味很浓的酱料,所以在过程中没有加盐的步骤。

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