
人家大姨妈时候贴个暖宝宝就很暖了
我不行
我宫寒真真比较厉害
可能年纪大了
那怎么办?
生命不止
折腾不止
自己做点神器呀
♥️

前一晚剪了枣 泡了 枸杞一起 桂圆最好是肉 不然泡一下比较好去核 水不要倒掉

买了本地的带土小姜 不是非常老的那种 还剩最后一块想起来拍照 削皮是个体力耐心活 站的有点背痛 看到背景的皮了么 很多被削掉了好多 奢侈啊 外加小刀把刨子进不去的地方加工

嫩不嫩 黄不黄 你说 黄的嫩出水🐣

手动无水擦蓉 生无可恋ing…… 还是加水切碎用料理机or破壁机吧 俺没有破壁机(因为qiong)

过滤过滤过滤 真的很重要 我也不记得过了几遍 因为边上有个神烦的娃 一会妈妈这个怎么做 一会妈妈来呀 😫

你最黄

枣 枸杞 桂圆打一下 记得加水 舔了一下 无比香甜

记住两个两只👀 半小时左右吧

一小时后 记得搅拌 真的 不然要后悔

再看👀 听声音已经是咕嘟咕嘟的泡了 完美 冷了会更凝固的

瓶子消毒 装瓶 倒扣一下
其实没有特意的规定水量与材料的量
手工嘛 多几个少几克真真无影响
水多就多煮一会
姜老嫩不同
辣度不同
个人觉得需要买稍微嫩一点
同理
怕辣可以多放点红糖
这样的熬煮肯定是上火的
所以记得不要吃太多
早上一勺兑水就ok了
冻感冒时候喝点这个发汗也挺好