炖甜汤是一件只能自己享受的事情：细细淘净食材中的杂质，慢慢倒入清水，耐心等待食物苏醒的后慵懒的活力，加点冰糖给自己一些甜甜的宠爱……
桃胶雪燕清水浸一夜，莲子洗净； 细细洗净桃胶雪燕中的杂质，莲子去芯； 入炖盅加入清水，炖两个小时； 加入适量冰糖调味，盛入碗中食用～
