蒜香牛油果鸡肉意面

蒜香牛油果鸡肉意面的做法步骤

1. 第1步.

   煮意面，等到一根面条的内芯全部变色就是煮好了, 煮好后滤水，加少许橄榄油拌匀防止粘粘

2. 第2步.

   把牛油果捣成泥备用

3. 第3步.

   将鸡小胸先用适量生抽料酒和盐腌10分钟，再小火煎

4. 第4步.

   煎好后的鸡胸肉切成小块备用，到此我们的食材基本准备好了

5. 第5步.

   最后一步，熬酱。先用橄榄油煎蒜片，煎出蒜香后倒入鸡肉碎，翻炒一小会，关火倒入牛油果泥，拌匀。加入少许牛奶，开小火熬成酱，关火，再倒入意面翻炒拌匀，最后就在装盘，撒入黑胡椒碎，就最好啦