煎烤鸡腿之前,为什么最好先用叉子在鸡腿表皮上戳孔?

煎烤鸡腿之前,为什么最好先用叉子在鸡腿表皮上戳孔?的做法
16人浏览0人收藏
收藏

煎烤鸡腿之前,为什么最好先用叉子在鸡腿表皮上戳孔?的做法说明

这样做不仅能令鸡腿表皮在煎烤过程中不会卷曲变形,也能令鸡皮中的多余油脂流出,避免摄入过多脂肪。

煎烤鸡腿之前,为什么最好先用叉子在鸡腿表皮上戳孔?的食材和调料

煎烤鸡腿之前,为什么最好先用叉子在鸡腿表皮上戳孔?的做法步骤

  1. 第1步.

    ...

  2. 第2步.

    ...

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页