蒸茄瓜

蒸茄瓜的做法
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蒸茄瓜的做法说明

自己的味道,给你们做参照。
我家喜欢小油盐,口味按你们的来吧。

蒸茄瓜的食材和调料

茄瓜1个
1/2瓣
/芫茜1-3棵
适量
一小匙
酱油适量

蒸茄瓜的做法步骤

  1. 第1步.

    茄瓜去皮,顶部去除多点,口感更好。葱切小段,蒜切碎。

  2. 第2步.蒸茄瓜的做法步骤 第2步

    这样切或小条状,指头大丁都可以,易熟透入味就可以。

  3. 第3步.蒸茄瓜的做法步骤 第3步

    铺上蒜粒,撒上盐和一圈油。不做后面步序这里盐油可以多放些。

  4. 第4步.蒸茄瓜的做法步骤 第4步

    我喜欢放饭煲与饭一起蒸不用看时间。注意⚠️,煮饭放小水(喜欢吃干身一些饭的朋友,这里就要放半碗水在碟里蒸)我是多水煮饭的,不喜欢那么干对胃不好。不过蒸前我还是放一点水茄瓜里预防蒸出来太干,会半生熟。

  5. 第5步.蒸茄瓜的做法步骤 第5步

    茄瓜与饭同熟后取出,大火热锅下油(可以多放几滴芝麻油增香)转最小火下葱。(葱也可以饭煲跳砸后放焖一下取出做热油这步)

  6. 第6步.蒸茄瓜的做法步骤 第6步

    葱变色后上碟不然会焦

  7. 第7步.蒸茄瓜的做法步骤 第7步

    只捞葱上碟,锅还有油继续热(这里可以放辣椒🌶️)爆香后倒入酱油,一滚关火,不然酱油会粘锅。

  8. 第8步.蒸茄瓜的做法步骤 第8步

    淋上茄瓜上就可以啦,喜欢油一些的朋友多放些,这样吃起来茄瓜滑口

  9. 第9步.蒸茄瓜的做法步骤 第9步

    这样可以开吃了。

小贴士

注意的地方上面已经写了。去馆子吃都是多多多油和比较咸,自己做健康。

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