
在辰辰的辅食之路越走越远❤️
这一餐搭配👍
营养均衡
| 菠菜 | 3-5根 |
| 骨头 | 3-4块 |
| 亨氏动物面 | 适量 |

骨头开水烫1.2分钟取出 用冷水冲掉血水后砂锅煲煮半个小时 因为我用的份量小 所以没煲太久 。 动物面先用水泡10分钟 因为亨氏这个动物面有点厚实😂

菠菜水开后烫水取出 切成末 宝妈们按自己宝宝吃的粗细来定。

骨头取出肉 按纹理撕开后剁碎

骨头汤加面煮熟 面软后加入菠菜加入肉松稍微搅拌下滚一下就可以了 因为骨头肉和菠菜都是熟的

那时候我家宝宝还不会吃颗粒状 所以我用料理棒打成糊状喂养的

贝亲米糊瓶 210ml吃光光

吃饱喝足睡觉觉❤️