
爱吃戚风又怕糖多油多?没关系我来告诉你如何做一个健康的戚风蛋糕
雨天烤一个戚风一杯热茶,坐在充满香味的房间人生很美好了

牛奶称好加入玉米油用手动蛋抽搅拌乳化到位

加入蜂蜜同样的手法搅打均匀

加入过筛的面粉

用手动蛋抽J字手法混合至无干粉的浓稠状

加入蛋黄

还是同样的J字手法混合均匀至细腻顺滑

蛋清放入厨师机桶中

加入白砂糖开始打发蛋白

打发弯钩就可以了

打好的蛋白分三次加入面糊中,第一次用刮刀分三分之一放入蛋黄糊中用手动蛋抽同样的手法混合

混合均匀后继续第二份继续混合均匀,注意手法翻拌不能画圈

混好的面糊倒入剩余蛋白的厨师机桶中同样的手法翻拌均匀

倒入6寸戚风模具中,震模震出大气泡

放入预热好的烤箱150度45分钟

出炉震模及时倒扣就可以了

成品图

成品图

成品图