牛油果吐司配鸡胸肉

牛油果吐司配鸡胸肉的做法
13人浏览0人收藏
收藏

牛油果吐司配鸡胸肉的做法说明

最近迷牛油果🥑,想各种烹饪牛油果的方法,来吧,这款简单又健康😄

牛油果吐司配鸡胸肉的食材和调料

牛油果1个
胸肉1块
橄榄油一点点
黑胡椒少许
海盐少许
孜然粉少许
辣椒少许
肉松(可不要)少许

牛油果吐司配鸡胸肉的做法步骤

  1. 第1步.牛油果吐司配鸡胸肉的做法步骤 第1步

    鸡胸肉一片

  2. 第2步.牛油果吐司配鸡胸肉的做法步骤 第2步

    鸡胸肉比较厚,中间不容易煎熟,将鸡胸肉一分为二

  3. 第3步.牛油果吐司配鸡胸肉的做法步骤 第3步

    小火少油慢慢煎鸡胸肉

  4. 第4步.牛油果吐司配鸡胸肉的做法步骤 第4步

    注意翻面,煎至两面金黄(共约8分钟)

  5. 第5步.牛油果吐司配鸡胸肉的做法步骤 第5步

    煎好后取出切条

  6. 第6步.牛油果吐司配鸡胸肉的做法步骤 第6步

    成熟牛油果🥑一个

  7. 第7步.牛油果吐司配鸡胸肉的做法步骤 第7步

    对半切开

  8. 第8步.牛油果吐司配鸡胸肉的做法步骤 第8步

    去掉核放入小碗

  9. 第9步.牛油果吐司配鸡胸肉的做法步骤 第9步

    用叉子将其捣碎

  10. 第10步.牛油果吐司配鸡胸肉的做法步骤 第10步

    捣碎成泥

  11. 第11步.牛油果吐司配鸡胸肉的做法步骤 第11步

    吐司一片(烤不烤都可以,看各自喜好)

  12. 第12步.牛油果吐司配鸡胸肉的做法步骤 第12步

    将牛油果泥均匀涂抹到吐司上

  13. 第13步.牛油果吐司配鸡胸肉的做法步骤 第13步

    成切四块

  14. 第14步.牛油果吐司配鸡胸肉的做法步骤 第14步

    将切好的鸡肉条和牛油果吐司块摆盘,撒上黑胡椒粉、海盐、孜然、辣椒粉,最后加了一搓肉松,完美!

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页