美白降血脂：苹果红枣枸杞汤

美白降血脂：苹果红枣枸杞汤的做法

11人浏览0人收藏琴琴爱下厨

美白降血脂：苹果红枣枸杞汤的做法说明

下班晚了，回家不吃吃饭的美女们，不妨做道简单的营养餐，美白养眼，益精养血，关键还可降低血脂中的胆固醇~

美白降血脂：苹果红枣枸杞汤的食材和调料

枸杞	粒20
苹果	2个
红枣	30克

美白降血脂：苹果红枣枸杞汤的做法步骤

第1步.
先洗红枣，清水煮沸

第2步.
加入切块的苹果，小火慢炖30分钟

第3步.
最后加入枸杞煮10分钟即可

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