
孩子们喜欢吃鱼,但吐刺的技术不怎么样啊,每次看他们吃鱼总是提心吊胆的。换个做法焖成酥鱼,连刺都是入口即化,这个问题就解决了,呵呵😊

鲫鱼收拾好,沥水晾干。

白萝卜去皮后切成稍微厚一点儿的片,平铺在锅底。

葱姜蒜切片备用。

不粘锅加适量的油把鱼煎至两面金黄,取出备用。

煎好的鱼交叉摆放到锅里,铺上葱姜蒜和花椒大料后,把调好的料汁倒上去再加适量的开水。注意水不用太多,加到鱼的2/3处或者刚刚快要没过鱼即可。

高压锅上气后转小火40-45分钟(具体时间可以根据鱼的个头大小适当增减5分钟左右)

美味的酥鱼,孩子吃鱼不用担心被刺扎到了,呵呵😊