
▸可可妈•宝宝餐
黄金蒸肉糕,适合10➕宝宝
准备食材:60克南瓜 80克鸡胸肉 10克淀粉 三菇粉和宝宝油
制作过程:
1️⃣ 南瓜和鸡胸肉切块放入料理机,加30毫升温水一起打成泥
2️⃣南瓜肉泥中倒入几滴宝宝油,一勺三菇粉,10克淀粉,搅拌均匀
3️⃣容器内铺一层油纸或者刷油,将肉泥倒入容器中,抹平表面
4️⃣上锅蒸20分钟,晾凉后脱模切块即可

准备食材:南瓜🎃淀粉,鸡胸肉,宝宝食用油,三菇粉

南瓜切块儿放入料理机

鸡胸肉放入料理机

加30毫升温水

打成泥

加入其他食材搅拌均匀

放入容器抹平

入锅蒸20分钟

摆盘造型,美美哒
营养小贴士:南瓜和鸡肉的结合,使食物的口感更加嫩滑,一点不柴,适合十个月以上宝宝,练习宝宝的抓握和咀嚼能力,大月龄宝宝可以适当放点低钠宝宝盐