看了好多菜谱，都是用油炸，我嫌麻烦，也怕油多了吃了会发胖，毕竟哺乳期妈妈的体重有点啥
用不粘锅分别把花生和芝麻炒熟，花生炒到皮裂开差不多就熟了，芝麻炒到变色（我用的白芝麻，黑芝麻闻着香味就行）
碗里放清水，蜂蜜，冰糖，把蜂蜜搅和匀，倒不粘锅里，先大火烧开，再小火熬，熬到，有点粘糊，熬的过程用筷子沾点尝尝，别熬过了
熬好了之后先放花生，搅拌均匀后再放芝麻搅拌均匀，冷藏1小时再吃，又甜又脆的健康小零食就做好了
