红薯牛奶燕麦粥

红薯牛奶燕麦粥的做法
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红薯牛奶燕麦粥的做法说明

减肥的日子不能太痛苦,要很幸福啊

红薯牛奶燕麦粥的食材和调料

牛奶50克
麦片20克
红薯100克
我还加上了三小块核,香!

红薯牛奶燕麦粥的做法步骤

  1. 第1步.

    红薯去皮放水里煮,煮软用勺子捣碎。

  2. 第2步.

    放燕麦牛奶进去接着煮。煮的过程中要不时的搅拌,让红薯更碎,也防止糊锅。

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