八宝又名腊八粥，佛粥，汉族传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。中国南宋文人周密撰《武林旧事》说:"用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥，谓之腊八粥。八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。
| 八宝粥原料 | 1袋 |
| 冰糖 | 适量 |
八宝粥原配料一包
倒入碗中洗干净后，加适量的水浸泡2个小时
浸泡好后放出蒸烤箱选择纯蒸功能100度蒸50分钟
出炉即可食用，也可以冷藏着吃
纯蒸：有充足恒温的蒸汽，食材可以得到均匀的加热，降低食材的氧化，营养成分低流失。